113 專技高考高等考試 諮商心理師 諮商的心理學基礎 考古題詳解

核心觀念 本題評量發展心理學與諮商實務的核心交集——依附理論（Attachment Theory）​及其在心理諮商歷程中的臨床應用。涉及的重要理論與學者包含：

1. 約翰·鮑比（John Bowlby）：依附理論奠基者，強調依附的演化適應意義、情感連結及「內在運作模式」（Internal Working Models, IWMs）。
2. 瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Ainsworth）：透過「陌生情境實驗」（Strange Situation），奠定安全型、焦慮-矛盾型、逃避型之分類基礎，並提出「安全堡壘」（Secure Base）與「避風港」（Safe Haven）概念。
3. 巴塞洛繆與霍洛維茨（Bartholomew & Horowitz）：成人人際依附四向度模型（以「自我意象／焦慮向度」與「他人意象／逃避向度」交織劃分）。
4. 臨床應用意涵：治療同盟（Therapeutic Alliance）、矯正性情緒經驗（Corrective Emotional Experience）、後天獲得的安全依附（Earned Security）以及移情／反移情之覺察。

解題方法 本題為國家考試標準的「三合一型申論題」（非客觀選擇題），配分通常為 25 分。審題時應拆解為三大邏輯層次，依配分比例（約 8 分：8 分：9 分）開展架構：

1. 第一層（定義與內涵）：精準寫出 Bowlby 提出的生物演化意涵、情感連結本質，並務必闡述「內在運作模式（IWMs）」與「安全堡壘／避風港」兩大核心機制。
2. 第二層（人際依附風格類型）：以諮商心理學最常採用的「成人依附四向度模型」（Bartholomew & Horowitz）為論述主幹，輔以 Ainsworth 嬰兒期分類，呈現由「自我模型（焦慮）」與「他人模型（逃避）」所劃分的四種風格。
3. 第三層（諮商實務助益）：由外而內、由評估到介入，依序從「個案概念化」、「治療同盟建構與適配」、「促成矯正性情緒經驗」、「移情與反移情管理」四個專業維度切入，不可僅作空泛之常識性描述。

選項分析與標準擬答 本題為民國 113 年專技高考諮商心理師筆試之「申論題」，試卷系統並無客觀選擇題之 A/B/C/D 選項，題幹標示之「官方答案為 A」係題庫系統預設之模板代碼。本題之評分完全取決於論述之完整性、組織架構與專門術語之精準度。以下為獲取高分之標準擬答：

一、依附（attachment）之定義及核心內涵

1. 依附之定義： 依附理論由英國精神分析學家約翰·鮑比（John Bowlby）提出，指個體與生命中特定重要他人（早期為主要照顧者，成年後延伸為伴侶或重要支持者）之間所建立的一種持久、強烈且具演化適應功能的情感連結（affectional bond）。其主要目的在於維持個體與依附對象的親近性（proximity seeking），藉此獲取安全感與保護。
2. 依附之核心內涵：

• 演化與生物適應觀點：依附行為是人類天生具備的生物驅力，嬰兒透過吸吮、哭泣、微笑、跟隨等信號引發照顧者的親職行為，確保自身在面臨威脅時得以生存。
• 安全堡壘（Secure Base）與避風港（Safe Haven）：主要照顧者扮演「安全堡壘」，支持個體勇敢探索外在環境；當個體遭遇危險或壓力時，照顧者則成為「避風港」，提供安慰、撫平焦慮並協助調節負向情緒。
• 內在運作模式（Internal Working Models, IWMs）：個體根據早期與照顧者互動的經驗，內化建構出對「自我」與「他人／世界」的認知基模。IWMs 包含兩大軸線：
• 自我模型（Model of Self）：反映個體自認是否值得被愛、有無價值（對應「依附焦慮」向度）。
• 他人模型（Model of Other）：反映個體預期他人是否可靠、值得信賴與親近（對應「依附逃避」向度）。此模式將轉化為個體終其一生在知覺、詮釋人際互動及處理親密關係時的心理參照架構。

二、人際依附風格之類型

以成人依附理論中最具代表性之巴塞洛繆與霍洛維茨（Bartholomew & Horowitz, 1991）模型為準，依據「自我模型（正向／負向）」與「他人模型（正向／負向）」之交會，劃分出四種成人人際依附風格：

1. 安全型（Secure Attachment）：

• 向度特徵：正向自我（低焦慮）、正向他人（低逃避）。
• 行為內涵：自尊穩定，肯定自身價值，亦信任他人。既能享有獨立自主，也能坦然進入親密關係；

核心觀念

本題考查個體如何依據目標與社會規範，調整自己的想法、情緒和行為。答題時要說明「自我調節是什麼、如何運作、如何增強」，並將概念連結到社交生活中的實例。

自我調節（self-regulation）​是個體為了達成目標或符合重要標準，主動監控並調整自身的認知、情緒、動機與行為的歷程。它涵蓋抑制不合宜的衝動，也涵蓋啟動或持續執行有助於目標的行為。例如，在社交場合感到不滿時，先辨識情緒、考量對方感受，再選擇合宜的表達方式。

可用下列概念說明自我調節的基本運作：

• 標準或目標：個人希望達成的狀態，可能來自個人價值、長期目標、角色責任或社會規範。
• 自我監控：觀察並評估目前的想法、情緒或行為，掌握自己與目標之間的差距。
• 比較與差距判斷：將現況與目標標準比較，判斷是否需要改變。
• 調節行動：採取行動縮小差距，例如改變行為、調整情緒反應、改變環境，或重新設定不切實際的目標。
• 回饋與修正：檢視行動結果，據以維持有效策略或調整做法。

控制理論常以「負向回饋迴路」解釋此歷程：個體察覺現況與目標有落差後，採取行動減少落差，並持續監控結果。若差距縮小，可維持原有方向；若差距持續存在，便需調整行動策略，或重新評估目標是否合理。

自我調節也可分為數個相互關聯的面向：

1. 認知調節：調整注意力、解釋方式、想法與決策，例如避免把他人的簡短回應立即解讀成拒絕。
2. 情緒調節：辨識、理解並調整情緒的強度、持續時間或表達方式，例如先讓憤怒降溫，再以適當方式溝通。
3. 行為調節：抑制衝動、開始行動或維持行動，例如輪流發言、守時或完成承諾。
4. 動機調節：在短期誘惑與長期目標衝突時，維持努力並重新喚起行動意願。

自我調節與自我控制（self-control）​相關，但兩者不完全相同。自我控制通常指抑制衝動或延後滿足；自我調節範圍較廣，還包括設定目標、監控進度、調整情緒、啟動行動與修正計畫。因此，達成期望不只仰賴意志力，也仰賴清楚的目標、有效的監控、合宜的策略和有利的環境。

解題方法

本題是申論題，適合採取「定義與架構 → 調節歷程 → 增強方法 → 社交情境應用」的順序作答。先說清楚調節的目標與步驟，再依歷程提出相對應的方法，才能同時回答「相關概念」與「如何增強」。

以「希望在社交場合更專心聆聽、不打斷他人」為例：

1. 設定目標：將「做個好聽眾」具體化為「對方說完一段話後，再提出回應」。
2. 監控行為：留意自己何時急著插話，以及當時的情緒、想法或情境。
3. 選擇調節策略：在心中重述對方的重點，等待適當停頓，再發言。
4. 檢視結果：觀察對方是否感到被理解，並檢討哪些情境最容易打斷別人。
5. 修正與練習：若在特定場合仍難以做到，可事先寫下提醒、放慢回應速度，或請信任的人提供回饋。

此例呈現自我調節不是單次壓抑衝動，而是從設定目標、監控現況到根據結果修正策略的循環歷程。

增強自我調節的方法

一、設定清楚、可行且有意義的目標

將籠統目標轉為具體、可觀察的行為，例如把「改善人際關係」改為「與人交談時不看手機，並至少提出一個延伸問題」。目標也應符合個人價值，並兼顧情境與可行性；若只為迎合外界期待而違背重要價值，容易降低持續投入的動機。

可將「結果目標」搭配「歷程目標」：結果目標指出想達成的結果，歷程目標則說明每天或每次可以執行的行動。歷程目標能讓個體把注意力放在可控制的行為上。

二、培養自我覺察與自我監控

核心觀念

本題考查人格心理學與親密關係領域中經典的「認知－情感處理系統」（Cognitive-Affective Processing System, CAPS）衍生概念——被拒絕的敏感度（Rejection Sensitivity, RS），核心理論基礎源自 Geraldine Downey 與 Angela L. Feldman（1996）的研究模型：

1. 被拒絕敏感度之定義：指個體發展出的一種特定人格傾向（disposition），在人際情境中傾向於​「焦慮或憤怒地預期（expect）、敏銳且迅速地知覺（perceive）、並對他人拒絕的訊號產生過度強烈的反應（overreact）」。
2. 三核心歷程：

• 預期（Expectation）：高度擔憂被拒絕（焦慮型預期）或預先武裝防衛（憤怒型預期）。
• 知覺（Perception）：具備注意力偏誤與負向解釋偏誤，極易將伴侶模糊、中性或無意的行為（如未即時回訊息、神情疲憊）扭曲解讀為故意冷落或拋棄。
• 過度反應（Overreaction）：情緒與行為產生劇烈震盪，可表現為內化困擾（憂鬱、極度退縮、自我貶抑）或外化行為（指責、控制、爆發性憤怒與關係攻擊）。

3. 對親密關係之影響機制——自證預言（Self-Fulfilling Prophecy）：高被拒絕敏感度個體因恐懼被拒絕而採取的適得其反行為（如緊迫盯人、過度尋求保證、攻擊指責），最終使伴侶不堪負荷而選擇疏離或分手，坐實了當初「人終究會拋棄我」的恐懼，形成破壞關係的惡性循環。

解題方法

本題為標準的申論型問答題，切入點應採「學理定義 $\to$ 認知情緒機制 $\to$ 親密關係各階段發展衝擊 $\to$ 惡性循環模型（自證預言）」之層次論述：

1. 破題精準定義：點出提出學者（Downey & Feldman）及認知－情感歷程，並明列「焦慮/憤怒預期」、「敏銳知覺」、「過度反應」三大核心特徵。
2. 縱向與橫向剖析愛情關係發展之影響：

• 初期（擇偶與建立連結）：高依附焦慮、過度迎合以防被拋棄，或因防衛心重而預先拒絕他人（假裝不在乎）。
• 中期（關係維繫與衝突因應）：過度尋求保證（excessive reassurance-seeking）、猜忌嫉妒、情緒勒索或親密暴力（intimate partner violence, IPV）。
• 終期（關係破裂與惡性循環）：論述自證預言四部曲（預期 $\to$ 誤讀 $\to$ 破壞性反應 $\to$ 伴侶真實疏離）。

核心觀念

本題考查 Vygotsky 的社會文化理論。此理論主張，認知發展深受文化、語言與社會互動影響；兒童透過與較有經驗者合作，逐步內化原本由他人協助完成的思考與行動方式。

「近側發展區」（zone of proximal development, ZPD）指兒童獨自完成能力與在成人或能力較佳同儕協助下能完成能力之間的範圍。「鷹架作用」（scaffolding）則是指導者依兒童當下需要提供適切協助，並隨著能力增長逐步撤除支持。

解題方法

抓住社會文化理論的核心對照：它重視認知發展如何受到文化脈絡與社會互動影響，不主張認知發展只能用普遍、固定且不受文化影響的階段來說明。因此，最不符合此理論的是把認知發展的普遍性視為已確定的陳述。

選項分析

(A) 認知的普遍性發展現象是被確定的——錯誤，為本題答案。 Vygotsky 強調認知發展受到文化與歷史脈絡影響，不同文化中的工具、語言與互動方式會形塑兒童的思考。

核心觀念

本題考查憂鬱症的神經生物學基礎，尤其是與情緒調節相關的神經傳導物質。傳統的單胺假說認為，憂鬱症可能涉及單胺系統的功能失調，其中常被討論的包括：

• 血清素：與情緒、焦慮及睡眠調節相關。
• 正腎上腺素：與警醒、精力及壓力反應相關。
• 多巴胺：與獎賞、動機及愉悅感相關；其功能異常可與失去興趣、快感缺失等憂鬱症狀相連。

乙醯膽鹼主要與神經肌肉傳導、注意及記憶等功能相關，並非傳統憂鬱症單胺假說列出的核心物質。

解題方法

先辨認傳統與憂鬱症關聯最常考的三種單胺：血清素、正腎上腺素、多巴胺。三者都出現在選項中；乙醯膽鹼不屬於這組核心單胺，因此是題目所問「較無關」的選項。

「較無關」不代表乙醯膽鹼與情緒或憂鬱症完全沒有研究關聯，而是相較於前三者，它不是傳統考題中主要對應的神經傳導物質。

選項分析

核心觀念

本題考查兒童早期語言發展的階段與順序，包括新生兒的語音偏好測量、單字期的理解與表達差異、多字期的電報式語言，以及代名詞的習得。

兒童語言理解通常早於流暢的語言表達；早期多字語句常先出現有意義的內容詞，例如名詞和動詞，之後逐漸加入其他詞類與文法形式。代名詞則在早期語言發展中逐步出現，並不必等到完整文法表達形成後才開始習得。

解題方法

逐項比對選項描述的發展現象與先後順序。若某選項把某項語言能力說成必須等到「完整文法」發展後才能出現，就要檢查是否把早期的詞彙與語法習得延後到過晚的階段。本題依官方答案，錯誤敘述是 (C)。

選項分析

• (A) 正確。 新生兒的發聲能力尚未成熟，但可以使用非營養性吸吮程序觀察其反應：透過吸吮奶嘴的頻率或模式，測量嬰兒對不同聲音或語音材料的偏好。這是研究嬰兒聽覺與早期語音知覺的常見方法。

核心觀念

本題考查 Cummings 等人對幼童「背景憤怒」（background anger）的研究：幼童在遊戲時，聽見另一房間的成人彼此口語爭吵，研究者觀察幼童的情緒反應與同儕遊戲行為。研究呈現的性別差異是：女童較常表現出痛苦、害怕或退縮；男童在憤怒情境後較常出現攻擊行為，例如打、踢或攻擊玩伴。

解題方法

先把題目拆成兩個對應關係：哪一性別較常害怕退縮，哪一性別較常出現攻擊玩伴行為。依研究發現，女童對成人爭吵較常有害怕或退縮反應，男童則較常在遊戲中表現攻擊；因此選項須符合「女童退縮、男童攻擊」。

選項分析

核心觀念

Baumrind 依父母的「要求／控制程度」與「回應／接納程度」區分教養方式：

• 獨裁式（authoritarian）：要求與控制高、回應與接納低。父母重視服從、規範與成績，常以命令或懲罰管教，較少與子女協商。
• 權威式（authoritative）：要求高、回應也高。父母會訂立規範，同時願意溝通、說明理由並考量子女需求。
• 放任式（permissive）：要求與控制低、回應高。
• 忽視式（neglectful／uninvolved）：要求與回應皆低。

解題方法

抓住題幹呈現的兩項線索：父母「不允許」小琪參加活動，而且「沒有商量空間」，表示父母控制與要求程度高、缺乏雙向溝通；父母又「對成績表現極度不滿意」，顯示其重視表現並以高標準要求子女。這符合獨裁式教養的特徵。

選項分析

核心觀念

本題考兒童性別刻板印象的發展，以及刻板印象如何影響兒童對學科、技能和人格特質的看法。性別刻板印象是對不同性別「適合做什麼」或「具有哪些特質」的概括信念；兒童可能據此形成對自身興趣與能力的評估。

解題方法

逐一辨認各選項描述的發展趨勢：兒童會逐漸把性別與學科、活動及人格特質連結，但刻板印象的內容與僵化程度會隨年齡及情境而變化。判斷時，應留意選項是否把特定年齡階段的表現說得過於絕對，或將刻板印象的影響說得不符合兒童的實際發展。

選項分析

(A) 正確。 國小兒童會逐漸形成學科與技能領域的性別刻板印象，例如認為某些科目或活動較適合男生或女生。這些信念可能影響兒童對特定科目的喜好、參與意願，以及對自己能否勝任的判斷。因此，選項指出性別刻板印象會影響學科偏好與勝任感，符合兒童性別社會化的發展。

核心觀念

本題考查語言發展中的「語音知覺窄化」與第二語言學習的年齡效應。嬰兒早期能辨識多種語言的語音對立；隨著接觸母語，知覺會逐漸專門化，對母語中沒有的語音差異較不敏感。較晚開始學習第二語言，通常需要更長時間、較密集且符合個別需求的練習，才能建立穩定的語言能力。

解題方法

先依題幹推算小明的語言經驗：他 13 個月大離開臺灣，直到 10 歲才回臺灣上學，約有近九年缺少中文環境。題目問的是「評估或協助提升」語言能力，因此判斷重點是：面對較晚開始學習中文的孩子，哪一種介入方式能回應長期接觸不足及個別差異。長期、密集、個人化的語言訓練最符合此需求。

選項分析

• (A) 錯誤。 嬰兒對多種語音的敏感度會在第一年逐漸專門化，並非只要離開臺灣時尚未進入某個窄化期，就能推論十歲時仍保有辨識中文母音的能力。小明長期缺少中文語音輸入，不能據此認定其中文母音知覺仍完整。
• **(B) 正確。

核心觀念

本題考 Freud 心理分析取向的道德發展與人格結構。Freud 認為，超我（superego）是人格中的道德部分，承載父母及重要他人的規範與價值；個體會內化這些要求，形成良心與理想標準，並據此抑制不被允許的衝動。

國華想報復同學，反映攻擊衝動；他沒有摔壞手機，題目要辨認的是哪個因素最符合超我的道德約束。

解題方法

判斷線索是否呈現「內化的道德規範」，而非害怕外在懲罰、在意他人評價，或依循過往行為習慣。選項中，母親從小反覆告訴國華「不可以破壞別人的東西」，最直接呈現父母規範被內化，形成超我的道德要求。

選項分析

核心觀念

本題考查青少年自尊的發展，以及社會比較、同儕關係與文化脈絡對自尊的影響。整體自尊是個人對自身價值的整體評價；社會比較則是個人藉由與他人比較，形成對自身能力、特質或社會位置的判斷，進而影響自我評價。

解題方法

逐項判斷時，先掌握自尊發展的基本方向：青少年愈來愈重視同儕評價與社會比較，因此同儕影響不會因進入青春期而減弱；此外，也不能概括認定集體主義文化中的青少年整體自尊必然高於個人主義文化中的青少年。再依這些原則檢視各選項。

選項分析

• (A) 正確。 社會比較會影響個體如何評估自己的能力、表現與價值，並形塑整體自尊。青少年在建立自我概念的過程中，常以同儕作為比較對象，因此社會比較是理解其自尊的重要觀念。

核心觀念

青少年逐步追求自主，親子衝突常出現在日常生活中的自主權協商，例如穿著、家事分工與休閒安排。這些具體、頻繁的生活事務，比抽象的價值觀或重大倫理議題更常成為親子爭執的內容。

解題方法

題幹問的是親子衝突「最常與何者有關」，關鍵在於分辨「常見的日常摩擦」與「較少見、較重大或較抽象的議題」。依青少年發展與親子互動的常見模式，青少年希望擴大自主，父母仍會設定生活規範，因此最常爭執的是日常事務。

選項分析

核心觀念

本題考 Erikson 心理社會發展理論中的中年期發展任務。中年期約為 40 至 65 歲，核心衝突是「生產感對停滯感」（generativity vs. stagnation）。

「生產感」是指個體關注下一代與未來，透過教養、教學、工作或社會貢獻，培育並傳承經驗、知識與價值；若缺乏這種投入，則容易感到停滯、自我封閉。莉玲 47 歲，且長年擔任小學教師，題幹又問她認為「人生最重要的事情」，應優先從中年期的生產感來判斷。

解題方法

先依年齡定位發展階段，再辨認選項呈現的心理社會任務：

1. 47 歲屬於中年期。
2. 中年期的核心任務是發揮生產感，投入下一代的培育與經驗傳承。
3. 因此，最符合的選項是將教師專業傳承給新進教師。

選項分析

核心觀念

本題考婚姻滿意度與婚姻品質的維持因素。婚姻幸福不只取決於夫妻是否少吵架，也與親密感、支持、共同因應壓力及伴侶所處的社會文化脈絡有關。因此，降低衝突有助於婚姻，但不能單靠降低衝突就保證婚姻滿意度提升。

解題方法

判斷關鍵在選項是否把某項有助婚姻的因素，說成足以單獨確保婚姻滿意度。夫妻減少衝突，能降低關係中的負面互動；然而，婚姻滿意度也受到親密、正向互動、支持與共同生活目標等因素影響。若缺少這些正向關係品質，即使衝突減少，也不能推論滿意度「即會」提升。

選項分析

核心觀念

本題考查 Baltes 等人對成人發展與老化的研究，以及老年人在不同心理能力上的變化。解題關鍵是區分流體智力與心理適應特性：

• 流體智力指處理新問題、推理及抽象思考的能力，較受神經生理與年齡變化影響，成年後通常逐漸下降。
• 晶體智力指由教育、經驗與文化累積而來的知識與技能，通常較能維持，部分能力甚至可持續增長。
• 老年人雖可能在某些認知能力上衰退，仍常展現自尊、自我控制感及心理韌性等正向心理資源。

解題方法

先辨認各選項描述的是哪一類心理特性，再判斷它是否符合 Baltes 等人對老年發展的研究結論。題目問「錯誤」，因此找出與年齡相關研究趨勢不符的敘述即可。

流體智力是最明確的區別點：它通常隨老化而下降，因此「老年人的流體智力並不比中年人或年輕人差」不符合一般研究結果。

選項分析

(A) 老年人的流體智力並不比中年人或年輕人差——錯誤，為本題答案。 流體智力涉及新情境下的推理、問題解決與資訊處理速度，通常較早受到老化影響。相較於年輕人或中年人，老年人的流體智力平均而言較低。

核心觀念

本題考老年虐待與忽視的定義、文化差異，以及常見類型與施虐者。老年虐待通常指在信任關係中，對老年人造成傷害或痛苦的單次或重複行為，或未能提供適當照顧；常見類型包括身體虐待、心理虐待、性虐待、經濟剝削與忽視。

此概念的操作定義會因研究方式、法律制度及文化背景而異。忽視通常指照顧者未滿足老年人的基本生活、醫療或安全需求；施虐者則可能是家人、親友或受僱照顧者，不限於機構看護人員。

解題方法

逐項檢視選項的絕對化說法，並區分「整體老年虐待」與「特定情境中的虐待」。題目指定官方答案為 C，因此本題以「忽視是常見的老年虐待形式」作為正確判斷；解讀時應注意，常見類型的排序會受研究對象、場域與測量方式影響。

選項分析

核心觀念

本題考查孱弱老人（身體功能衰退、需要日常照顧者）的居住選擇與心理健康，尤其是「地方感」（sense of place）對老年人心理福祉的意義。居住處所不只是提供生活與照護的空間，也承載熟悉感、身分認同、人際連結及自主感。因此，留在熟悉的家中老去，對許多老人具有重要的心理意義。

解題方法

先分辨各選項談的是什麼：A 說明居家生活的心理意義；B 比較不同機構的醫療照護強度；C 判斷入住護理之家的決策者；D 比較居家與機構老人的憂鬱程度。依題幹所指的研究脈絡，核心是「地方感與居住選擇」，因此應選能直接表達熟悉居所之心理意義的 A。

選項分析

(A) 正確。「地方感」指個人對特定地方形成的依附、熟悉感與歸屬感。家中往往累積了生活記憶、日常慣習與人際關係；對孱弱老人而言，能在熟悉環境中生活，可能有助維持連續感、自主感與心理安定。因此，在家老去具有心理意義。

核心觀念

本題考各人格取向如何說明憂鬱，尤其要分辨精神分析、特質論、人本取向與行為論的觀點。

精神分析取向常以失落、憤怒及攻擊性內轉說明憂鬱；特質論關注個體較穩定的人格特質與憂鬱傾向；人本取向則重視自我概念、自我理想與實際經驗之間的落差，以及無條件正向關懷不足等議題。行為論則從環境中的行為結果與增強歷程理解憂鬱。

解題方法

逐一比對選項中的理論與其主要解釋：若敘述把某種觀點放到不相符的人格取向，就屬錯誤。本題的關鍵在於辨認「以童年創傷經驗解釋憂鬱」並非人本取向的典型說法；這類說法較接近精神分析對早期經驗與心理衝突的重視。

選項分析

(A) 正確。​精神分析取向常以憂鬱者將原本指向重要他人的敵意或攻擊性轉向自己，來說明憂鬱中的自責、自我貶抑等現象。此觀點常與失落經驗及內在化的憤怒相連。

核心觀念

本題考人格心理學常用的 LOTS 四類資料，依資料來源區分：

• L 資料（Life record data）：個人的生活紀錄或生活結果，例如出缺勤、學業成績、犯罪紀錄。
• O 資料（Observer-report data）：熟悉個體的人對其行為或特質所做的觀察與評估。
• T 資料（Test data）：透過標準化測驗或實驗程序取得的表現資料。
• S 資料（Self-report data）：個體對自己想法、感受、特質或經驗的自我陳述。

解題方法

逐一核對選項對資料類型的定義，再檢查描述是否符合該類資料的典型特徵。題目問「何者錯誤」，因此要找出定義或補充敘述不正確的一項。

選項分析

• (A) 正確。 L 資料來自生活紀錄或生活結果，通常具有較客觀、可查證的特性；但內在心理特徵不一定會留下明確的生活紀錄，因此不易單靠 L 資料衡量。

核心觀念

本題考精神分析中的「分析情境如何使個案重新處理過去衝突」。精神分析認為，早年衝突、焦慮與罪惡感可能妨礙心理發展；在分析關係中，個案可以於較安全的環境重新經驗並理解這些衝突。分析師提供不同於早年重要他人的回應，個案也能運用後來發展出的心理能力，逐步處理原先尚未妥善整合的經驗。

解題方法

先辨認題幹的重點是「重新處理過去衝突」及其促進成長的條件，再檢視選項是否描述分析情境中的支持與成熟能力，或是否誤將分析效果說成另一種治療概念。A 至 C 都符合重新處理衝突的情境；D 所稱「增進自我效能」並非題幹所述精神分析主張的核心，因此是錯誤選項。

選項分析

• (A) 正確。 分析關係提供較安全、穩定的情境，個案能在其中呈現並處理過去未解決的衝突，而不必承受原先情境中的相同威脅。
• **(B) 正確。

核心觀念

本題考 Freud 的心理性慾發展階段，以及各階段與成人性格特徵的關聯。Freud 認為，若某階段的需求未獲滿足或受到過度限制，個體可能形成固著；肛門期的排泄訓練與控制經驗，常被用來說明日後對支配、權力、秩序及控制的態度。

解題方法

辨認題幹中的關鍵詞「支配、權力與控制感」，再對照各發展階段的主要心理課題。這些特徵對應肛門期，因為此階段的核心經驗是個體在排泄自主與成人要求之間，學習控制與服從。

選項分析

• (A) 口腔期：錯誤。 約出生至一歲，主要滿足來源是口腔活動，如吸吮與進食；相關固著通常連結依賴、被動或口腔需求，並非本題所問的控制感。
• **(B) 肛門期：正確。

核心觀念

本題考的是精神分析取向的心理防衛機制。防衛機制是個體在無意識中運用的心理方式，用來減輕焦慮或維持自我形象。

投射（projection）​是把自己不願承認、難以接受的感受、想法或特質，歸到別人身上。例如，自己對同事有敵意，卻認為「是同事討厭我」。題幹所說「不喜歡自己的某些特徵，而說是別人的」，正是投射。

解題方法

抓住題幹的關鍵動作：「自己的特徵，說成是別人的」。這是把內在、自己不願承認的內容歸因於他人，符合投射的定義，因此選（C）。

選項分析

• (A) 隔離（isolation）：將某個想法或事件與伴隨的情緒分開，使人能談及事件，卻感受不到相應情緒。題幹沒有描述情緒被切離，故不符合。

核心觀念

本題考查阿德勒（Adler）個體心理學的「生活風格」類型。生活風格是個體面對人生任務、追求目標時形成的獨特模式；常見分類包括支配型、獲得型、逃避型，以及具有社會興趣的有用型。題目聚焦於以權力、控制或攻擊方式對待他人的行為。

解題方法

先抓題幹的行為線索：「尋求報復、攻擊他人」。這類行為反映個體以支配、控制或傷害他人來追求優越感，最符合支配型生活風格，因此選 A。

選項分析

• (A) 支配型：正確。 支配型者傾向以控制、強勢或攻擊方式處理人際關係；尋求報復、攻擊他人正是此類型的典型表現。
• **(B) 獲得型：錯誤。

核心觀念

本題考卡倫・荷妮（Karen Horney）對「基本焦慮」與神經質因應方式的說明。個體感到孤立、無助，並知覺周遭世界具有威脅性時，會發展出不同的人際因應方向。荷妮將這些方向概括為「趨近他人」、「對抗他人」與「遠離他人」。

解題方法

抓住題幹中的兩個線索：「極為順從」以及「藉以獲得他人的接納與贊同」。這反映個體透過依附、取悅與服從來減輕焦慮，因應方向是朝向他人，因此屬於趨近型神經質傾向。

選項分析

• (A) 趨近型神經質傾向：正確。 個體藉由順從、依附與討好他人，爭取接納、贊同及保護，以緩解基本焦慮。題幹描述正符合此傾向。

核心觀念

本題考驗「習得無助」（learned helplessness）：個體反覆經歷無法控制或避免的不利結果後，會逐漸形成「自己的行動無法改變結果」的預期，因此減少嘗試，即使後來出現逃離或改善處境的機會，也可能不再採取行動。

題幹中，妻子曾多次試圖離家，卻因此遭到更嚴重的毆打。反覆受挫的經驗使她不再嘗試逃離，正符合習得無助的典型反應。

解題方法

判斷關鍵在於分清楚「她不再逃離」的原因：

1. 她曾嘗試改變處境，但每次都遭遇更嚴重的傷害。
2. 這些經驗使她認為逃離無法改善處境，甚至會招致更大傷害。
3. 因而，即使丈夫仍持續施暴，她也不再嘗試逃離。

題目著重的是反覆受挫後形成的無助感與行動退縮，因此選「習得無助」。

選項分析

(A) 斯德哥爾摩症候群（Stockholm syndrome）—錯誤 指遭受控制或脅迫的人質等受害者，對加害者產生依附、同情或認同等反應。題幹只描述妻子因多次逃離失敗而停止嘗試，沒有呈現她對丈夫產生情感依附或認同。

核心觀念

本題考查 Skinner 的行為論與傳統性格理論的差異。Skinner 不以內在、不可直接觀察的性格特質解釋行為，而是分析可觀察的行為，以及行為與環境條件、行為後果之間的關係。依操作制約觀點，行為會受增強與懲罰等後果影響；即使同一個人在不同情境中，也可能因環境條件不同而表現不同。

解題方法

判斷關鍵在「行為是否具有跨情境的一致性」。若主張行為會因情境而改變，就不宜推論行為必然跨情境一致。Skinner 的分析重點是環境如何塑造、維持或改變行為，並非以穩定的內在性格特質說明行為。因此，主張行為具有跨情境一致性的選項錯誤。

選項分析

• (A) 正確。 Skinner 不強調看不見、不能直接觀察的性格結構，而著重可觀察的行為及其環境條件。此說符合行為論以可觀察資料進行分析的取向。

核心觀念

本題考個人中心治療（person-centered therapy）的治療關係與基本假設。羅吉斯（Carl Rogers）認為，個案具有自我理解、調整自我概念及改變行為的能力；治療者的任務是提供促進改變的關係條件，主要包括真誠一致、無條件積極關懷與同理理解，而非替個案安排談話內容或指導其走向。

解題方法

掌握「由個案主導」這項核心原則即可判斷：個人中心治療重視治療關係，但不強調治療者主導談話或指導個案。再檢視其餘敘述是否符合個案具有改變能力，以及治療初期自我概念與經驗可能不一致等觀點。

選項分析

• (A) 強調治療者與個案所建立的關係：正確。​治療關係是個人中心治療促進改變的核心條件。治療者透過真誠一致、無條件積極關懷與同理理解，營造安全且接納的環境。

核心觀念

本題考自我揭露（self-disclosure）的研究發現。自我揭露是個人向他人表達自己的感受、想法、經驗或個人資訊；它可能影響親密關係，也可能作為心理介入方式，協助個人整理創傷經驗。判斷時要留意：揭露的效果會受情境、方式與內容影響，不能簡化成「揭露越多，效果越好」。

解題方法

逐項檢視敘述是否符合研究的一般結論。尤其要區分兩件事：一是人際關係中的揭露與回報性，二是以書寫整理創傷經驗對心理健康的影響。官方答案所採的考點是，書寫揭露個人創傷經驗具有心理健康上的益處，因此選 B。

選項分析

(A) 自我揭露越多的人，擁有越好的親密關係——錯誤。 自我揭露與親密感通常有關聯，但不能推論揭露越多，親密關係就一定越好。揭露是否合宜、內容是否適當、對方如何回應，以及關係所處階段，都會影響結果；過度或不合時宜的揭露也可能造成壓力或不適。

(B) 以書寫方式揭露個人創傷經驗有益於心理健康——正確。 表達性書寫（expressive writing）研究指出，透過書寫表達創傷或強烈情緒經驗，有助於整理經驗、賦

核心觀念

社會認知理論（social-cognitive theory）關注個人如何在特定情境中思考、學習與行動。班杜拉指出，個人、行為與環境會彼此交互影響；個人差異則可從其習得的認知與行動資源理解，例如能力（competencies）、預期、信念、目標與自我調節方式。

本題考的是社會認知取向如何說明「人與人為何不同」：其中，能力是個人習得的知識與技能，影響他在不同情境下能做什麼、如何解讀情境並採取行動。

解題方法

先辨認四個選項各自代表的理論取向，再找出與社會認知理論相符的個人差異來源：

• 原型主要連結榮格分析心理學。
• 特質組成主要連結特質論。
• 自我實現主要連結人本心理學。
• 能力則是社會認知理論用來描述個人差異的重要概念。

因此，選擇「能力」。

選項分析

• (A) 原型（archetypes）錯誤。 原型是榮格分析心理學的概念，指集體潛意識中的普遍心理形式，例如母親原型或英雄原型；不是社會認知理論主要用來解釋人際差異的概念。

核心觀念

本題考文化心理學如何說明文化與心智的關係。文化會形塑人們理解自我與社會的基模，也會影響人們慣用哪些思考方式，以及注意和記憶哪些資訊。但這不表示所有思考方式都受文化影響；部分基本認知歷程具有跨文化共通性。

解題方法

作答時要分辨兩種說法：一種是文化會影響心智活動的內容、傾向與慣用方式；另一種是把文化的影響擴大成毫無例外的普遍定律。選項 C 使用「所有類型」的絕對措辭，與文化心理學承認認知歷程存在共通性不符，因此是錯誤敘述。

選項分析

核心觀念

本題考「促發作用」（priming）：近期接觸到的刺激，會使相關的概念或聯想暫時較容易被提取，進而影響之後對情境的解讀與判斷。促發通常不需要刻意思考；先前的經驗會使某些解釋變得更容易浮現。

解題方法

抓住題幹中的前後順序：小明先看了刺激的警匪片，接著看到警察臨檢機車騎士，便把騎士聯想到飆車族，並預期可能發生衝突。電影中的警匪、衝突等內容促發了相關聯想，使小明較容易用相同的框架解讀眼前情境。因此符合促發作用。

選項分析

• (A) 控制式思考（controlled thinking）：錯誤。控制式思考是有意識、需要投入注意力與心力的思考歷程。題幹描述的是先前電影內容影響後續判斷，並未呈現小明刻意分析或控制思考的過程。
• (B) 促發作用（priming）：正確。

核心觀念

基本歸因謬誤（fundamental attribution error）是指人們解釋他人行為時，容易高估個人特質、意圖或性格等內在因素的影響，低估情境與環境因素的影響。例如，看到他人遲到便認為他懶散，卻忽略交通延誤等外在情況。

解題方法

抓住定義中的兩個方向即可判斷：「偏重個人特性」以及「低估環境因素」。符合這組特徵的選項，就是基本歸因謬誤的描述。

選項分析

核心觀念

Carol Dweck 所說的固定心態（fixed mindset）與成長心態（growth mindset），是人們對能力是否能透過學習、努力與策略調整而發展的信念。

固定心態傾向認為能力是固定的；成長心態則相信能力可以培養。兩者描述的是信念與看待能力的方式，不是不可改變的人格類型。因此，心態可以隨經驗、情境與學習而改變，固定心態可能轉向成長心態，成長心態也可能轉向固定心態。

解題方法

判斷關鍵在於辨認題目問的是心態能否轉變。若把固定或成長心態誤解為終身不變的分類，就會選到含有「無法改變」的選項；

核心觀念

本題考查維持自尊的兩種策略：

• 社會比較：藉由與他人比較，評估自己的表現或處境。向下比較是與表現較差的人比較，可使個人減輕負面感受、維持自我評價。
• 自我肯定：在某一領域受挫時，肯定自己在其他重要領域的價值與優點，維持整體的自我價值感。

解題方法

先把陳老師的兩句話分別對應到策略：

1. 「有好幾位同學考得比妳差」：拿小敏與考得更差的同學相比，屬於向下社會比較。
2. 「妳雖然考試表現不如預期，但妳很有領導能力」：從考試受挫轉而指出她在領導能力上的長處，屬於自我肯定。

兩句話分別對應社會比較與自我肯定，因此選 A。

選項分析

• (A) 社會比較、自我肯定：正確。 「同學考得比妳差」是向下社會比較；肯定小敏的領導能力則是在考試挫折之外確認其優點，屬於自我肯定。

核心觀念

社會比較是個人藉由與他人比較，評估自己的能力、表現或處境。依比較對象相對於自己的高低，可分為：

• 向上社會比較：拿自己和表現或能力高於自己的人比較，藉此了解差距、尋求激勵或改進方向。
• 向下社會比較：拿自己和處境或表現低於自己的人比較，常藉此獲得安慰或維持自我評價。
• 平行社會比較：拿自己和相近的人比較。

判斷重點是「比較對象相對於自己如何」，而不是比較的內容是不是成績、金錢或過去表現。

解題方法

逐項確認比較對象，並判斷對方在相關能力、表現或處境上是高於、低於還是接近自己。若對方高於自己，就是向上比較；若對方低於自己，則是向下比較。

選項分析

核心觀念

Sternberg 的愛情三角理論將愛情分為三個元素：

• 親密（intimacy）：親近、信任、理解與情感連結。
• 熱情（passion）：強烈的情緒與身體吸引，也包括渴望與迷戀。
• 承諾（commitment）：決定維持這段關係，並持續投入的意願。

本題要從台詞描寫中辨認愛情元素，而非判斷兩人是否已形成完整的愛情類型。

解題方法

「無法抗拒你」表達強烈吸引與渴望，對應熱情；「無法讓你將我燒盡」及「沒有人能夠站立於火中而不被消耗殆盡」，則描寫彼此靠近、受對方深刻影響的情感連結，可對應親密。台詞沒有呈現維持關係或長期投入的決定，因此不選承諾。

選項分析

核心觀念

Byrne 等人提出的吸引力兩階段模式，說明人們如何先從接觸到的對象中篩選可能感興趣的人，再進一步形成吸引力。此題的關鍵是辨認：相似性是兩個階段篩選吸引對象的主要因素。相似性可包括態度、價值觀、興趣或背景相近；人們通常較容易注意並接近與自己相似的人，也較容易在互動後對其產生好感。

解題方法

題目問的是「影響兩個階段篩選吸引對象的主要因素」，因此應抓住「兩個階段」共同的重要篩選依據，而不是只挑出某個階段可能發揮作用的條件。依本題所考 Byrne 等人的模式，應以相似性作答。外表吸引力、接近性等因素也可能影響人際吸引，但不是本題所問的兩階段篩選主要因素。

選項分析

核心觀念

本題考團體凝聚力與團體工作表現的關係。團體凝聚力是成員對團體的吸引、歸屬感及留在團體中的意願；團體工作表現則是團體完成任務的成果。兩者不是單向因果：凝聚力可能促進合作與協調，工作表現也會影響成員對團體的評價及凝聚程度。

兩者關係的強弱，會受團體規模、工作性質及團體規範等因素影響。凝聚力高不必然代表表現好；若團體規範鼓勵高績效，凝聚力較可能帶來良好表現，若規範容許低投入，凝聚力高也可能只是讓成員更一致地維持低標準。

解題方法

先排除把兩者關係說成不受情境影響的選項，再判斷題目所問的整體方向。依本題採用的命題觀點，凝聚力與工作表現會互相影響，而工作表現對凝聚力的影響較大：團體完成任務的經驗與成果，會影響成員對團體效能、合作經驗及繼續參與意願的感受，因此選 D。

選項分析

核心觀念

本題考「激發遷移」（excitation transfer）：前一事件引起的生理激發尚未消退，若當事人未能正確辨認其來源，這股殘留激發便可能加強對後續事件的情緒反應。簡言之，前一件事造成的情緒能量，會延續並轉移到下一個刺激上。

解題方法

依序辨認兩個情境：佳佳先因差點遭闖紅燈車輛撞上而受到驚嚇，隨後在辦公室發現秘書沒有備妥資料。她對後一件事的反應遠超過平常，破口大罵。這符合「前一事件留下的激發，增強了對後續事件的反應」，因此選激發遷移。

選項分析

• (A) 敵意歸因偏誤（hostile attributional bias）：指在意圖不明或模糊的情境中，傾向把他人的行為解讀成帶有敵意。本題沒有顯示佳佳把秘書的疏失解讀為故意挑釁，重點是她剛受驚後，對後續事件反應過度，故不選。

核心觀念

本題考演化心理學如何解釋利社會行為，特別是人為何願意付出時間、資源，甚至承受風險來幫助他人。常見解釋包括近親選擇、互惠利他，以及團體選擇；選項 C「助人的代價與酬賞」則是分析助人行為的成本效益因素，並非本題所指的演化解釋類型。

解題方法

先辨認各選項所屬的解釋層次：近親選擇、回報規範與團體選擇，都是用親緣關係、互惠或群體適應來說明助人行為如何有助於基因或群體延續。相較之下，助人的代價與酬賞著重個人面對情境時的利弊衡量，因此符合題目問的「不是」。

選項分析

• (A) 近親選擇：錯誤選項。 近親選擇以包容適應度說明利他行為：個體幫助親屬，雖可能付出自身成本，仍有助於共享基因的延續。親緣關係愈近，這種解釋愈能說明犧牲行為。
• **(B) 回報規範：錯誤選項。

核心觀念

本題考的是心理抗拒理論（psychological reactance theory）。當個人感受到某項原本可自由選擇的行為受到限制或禁止時，會產生恢復自由的動機；這種動機可能使人更想做被禁止的事，甚至採取相反行動。

題目中，學校禁止學生在校內抽菸，部分原本不抽菸的學生反而對抽菸產生高度興趣，並偷偷嘗試。禁止行為使他們感受到選擇自由受限，因而激發心理抗拒，正符合抗拒理論。

解題方法

抓住題幹的因果線索：「禁止」引發「更想做」。判斷重點不是抽菸行為本身受到什麼後果，而是禁令讓學生感受到自由受到威脅，進而提高被禁止行為的吸引力。因此選擇抗拒理論。

選項分析

(A) 自我辯證理論：錯誤。 自我辯證理論（self-perception theory）主要說明：人在不確定自身態度時，會觀察自己的行為及情境，再推論自己持有何種態度。本題沒有呈現學生從自身行為推論態度的歷程，核心是禁令引發反向動機。

核心觀念

本題考「閾下知覺」（subliminal perception）：刺激呈現得太短或太弱，未進入個人有意識的覺察，仍可能對後續反應產生有限影響。這種影響不是不受條件限制的操控；研究顯示，閾下訊息能否影響選擇，會受到個人當下需求或動機狀態調節。

解題方法

先辨認題幹的關鍵情境：實驗室短暫呈現「喝芒果可樂」，測量閾下訊息對飲品選擇的影響。再看選項是否把這種影響描述成「只在相關需求存在時較可能出現」，或誇大成無條件改變所有人的選擇。口渴時，飲料與當下需求相關，閾下提示較可能影響選擇；不口渴時，這項需求誘因較弱。

選項分析